دانلود آهنگ جدید

فوریه 2019 | صفحه 6 از 9 | امیررضا | وبسایت تفریحی سرگرمی امیررضا | جک

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
لطفا یک افزونه تاریخ نصب کنید.

جدیدترین رنگ گلکسی اس 10 (عکس) + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : سه شنبه 12 فوریه 2019


جدیدترین رنگ گلکسی اس 10 (عکس)

 

تصویر رندر شده‌ای از گلکسی اس ۱۰ سامسونگ در رنگ زرد قناری / موزی در فضای مجازی منتشرشده است.گمان می‌رود آنچه می‌بینید «گلکسی اس ۱۰ ای» Galaxy S۱۰E باشد که مدل ارزان‌قیمت اس ۱۰ است که طبق سیاست جدید سامسونگ با مشخصات سخت‌افزاری پایین‌تر (شبیه آیفون ایکس آر با تنوع رنگ) راهی بازار خواهد شد. {لینک}

 

جدیدترین رنگ گلکسی اس 10 (عکس)

 

قبلاً گفته شد نوت ۹ به رنگ زرد قناری خواهد آمد اما درنهایت قلم آن به این رنگ عرضه شد.حالا گفته می‌شود سامسونگ قصد دارد ۳ نوع گلکسی اس ۱۰ راهی بازار کند که یکی از آن‌ها ارزان‌قیمت با تنوع رنگ بالا است که ممکن است آنچه در زیر می‌بینید، واقعیت داشته باشد. قرار است ۲۰ فوریه پرچم‌دار ۲-۱۹ سامسونگ رونمایی شود.

 

جدیدترین رنگ گلکسی اس 10 (عکس)

 

جدیدترین رنگ گلکسی اس 10 (عکس)

The post جدیدترین رنگ گلکسی اس 10 (عکس) appeared first on ایران ناز.


سفر عجیب این عروس به دور دنیا با لباس عروسش (عکس)

 

به‌گزارش ایران ناز، این زوج در سال 2016 میلادی با هم آشنا شدند و در سال 2017 ازدواج کردند. آنها تصمیم گرفتند در لباس عروس و داماد در کشورهای مختلف عکس‌های یادگاری بگیرند و نام خود را در کتاب رکوردهای گینس ثبت کنند.

 

سفر عجیب این عروس به دور دنیا با لباس عروسش (عکس)

 

عروس خانم در این باره گفت: «زندگی بسیار کوتاه است و جهان بسیار بزرگ بخصوص برای افرادی که در شهری کوچک زندگی می‌کنند. پس بهتر است در لباس عروس عکس‌های یادگاری از سراسر دنیا داشته باشیم.»

The post سفر عجیب این عروس به دور دنیا با لباس عروسش (عکس) appeared first on ایران ناز.


با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

بشر از ابتدا علاقه ی خاصی به بعضی حیوانات داشته و قرن ها است که آن ها جایگاه ویژه ای در زندگی انسان ها پیدا کرده اند. به گزارش ایران ناز بعضی از مردم به قدری به حیوان خانگی خود علاقه دارند که آن را مانند فرزند خود می دانند و حتی هزینه ی بسیار زیادی را صرف خوراک، سلامتی و وسایل آن می کنند.

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

البته صرف چنین هزینه هایی کمابیش طبیعی است، اما گاهی این علاقه تا جایی پیش می رود که شخص ثروت خود را برای حیوان خانگی اش به ارث می گذارد.حتماً برایتان غیر قابل تصور است اما این اتفاق بی سابقه نیست و حیوانات خوش شانسی بوده اند که صاحبان شان هزاران و حتی میلیون ها دلار برایشان به ارث گذاشتند. در ادامه با تعدادی از این حیوانات خانگی خوش شانس آشنا خواهیم شد.

 

۱- همسر کارگردان «پیشتازان فضا» بیشتر از ۳ میلیون دلار برای حیوانات خانگی اش به ارث گذاشت

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

طبق شنیده ها، مجل برت راندبری، همسر جین راندبری، کارگردان درگذشته ی فیلم مشهور «پیشتازان فضا» (Star Trek)، بعد از مرگش در سال ۲۰۰۸، ۲/۶۵ میلیون پوند یعنی حدود ۳/۳ میلیون دلار برای حیوانات خانگی خود به ارث گذاشت.

 

علاوه بر این، برت راندبری ۶۶۲ هزار پوند برای مستخدمه ی خود باقی گذاشت و به او اجازه داد به زندگی در عمارت خانوادگی آن ها ادامه دهد و از گربه ها و سگ های زیادی که در آنجا زندگی می کردند مراقبت کند.

 

۲- ثروتمندترین سگ دنیا یک ژرمن شفرد به نام گونتر است

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

گونتر سوم، سگی از نژاد ژرمن شفرد بود که بعد از مرگ صاحبش، کارلوتا لیبنشتاین در سال ۱۹۹۲ که یک کنتس آلمانی بود، ۶۵ میلیون دلار به آن به ارث رسید. کسانی که کار اداره ی ارثیه ی این سگ را برعهده داشتند، این پول را سرمایه گذاری و به ۳۷۵ میلیون دلار تبدیل کردند. این سرمایه هم در نهایت به پسر گونتر یعنی گونتر چهارم رسید.

 

گونتر چهارم و تیمی که مسئول تریبت و نگهداری از آن هستند، از این پول برای خرید بهترین عمارت ها و ویلاها در سرتاسر دنیا (از جمله یکی از املاک مدونا، خواننده ی مشهور امریکایی) استفاده کرده اند و حالا گونتر چهارم، ثروتمندترین سگ دنیا محسوب می شود.

 

۳- مردی تمام ثروتش را به جای فرزندانش، برای گربه ی سیاهش به ارث گذاشت

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

طبق کتاب رکوردهای جهانی گینس، ثروتمندترین گربه ی دنیا، گربه ی سیاه رنگی به نام بلکی است که بعد از مرگ صاحبش، بن رئا در سال ۱۹۸۸، ۷ میلیون پوند (حدود ۱۲/۵ میلیون دلار) به ارث برد. بن رئا که یک فروشنده ی عتیقه جات بود، بخش زیادی از ثروتش را برای گربه ی عزیزش به ارث گذاشت.

 

بن رئا وصیت کرد از ثروتش چیزی برای خانواده اش نرسد. او مبالغ زیادی را به چندین مؤسسه ی خیریه که فعالیت آن ها مربوط به گربه ها بود، اهدا کرد و آن ها را مکلف کرد که از گربه اش، بلکی مراقبت کنند.

 

۴- یک زن بیوه، ثروت ۱۳ میلیون دلاری اش را برای گربه اش به ارث گذاشت

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

ماریا آسونتا، که بیوه ی ثروتمند یک سرمایه دار بانفوذ ایتالیایی در حوزه ی املاک بود، بعد از مرگش در سال ۲۰۱۱، ثروت ۱۰ میلیون یورویی (حدوداً ۱۳ میلیون دلاری) خود را برای گربه اش، توماسو به ارث گذاشت.

 

آسونتا هیچ فرزندی نداشت و ثروت گربه اش را به پرستار خود سپرد. این پرستار که سال ها از خود آسونتا مراقبت کرده بود، در مصاحبه ای بیان کرد که نمی دانسته زنی که آن همه سال از او مراقبت کرد تا این حد ثروتمند بوده. زن پرستار و گربه ی آسونتا، بعد از مرگ این زن، برای آنکه دست کلاهبرداران به آن ها نرسد، به مکان نامعلومی در بیرون شهر رم نقل مکان کردند.

 

۵- مردی به خاطر ارثیه ی ۳ میلیون دلاری مادرش برای سگ هایش به دادگاه شکایت کرد

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

گیل پوزنر، که از ثروتمندان میامی امریکا بود، بعد از مرگش در سال ۲۰۱۰، یک سپرده ی امانی به ارزش ۳ میلیون دلار و همینطور یک عمارت ساحلی در میامی برای سگ شی هوا هوایش به نام کانچیتا و دو سگ دیگرش به ارث گذاشت.

 

طبق شنیده ها، گیل پوزنر هر ماه ۸ هزار دلار خرج کانچیتا می کرد. پوزنر هدایای گران قیمتی برای این سگ می خرید، ناخن هایش را مانیکور می کرد و آن را برای خوردن ناهار به یکی از کلاب های ساحلی میامی می برد، و این ها تنها بخشی از هزینه هایی بود که صرف این سگ می شد.

 

بعد از مرگ خانم پوزنر، پسرش با این ادعا که مستخدمه اش او را مجبور کرده بود چنین مبلغ هنگفتی را برای سگ هایش به ارث بگذارد، به دادگاه شکایت کرد. اما معلوم نیست که نتیجه ی این پرونده چه شد.

 

۶- زن میلیاردری ۱۲ میلیون دلار برای سگش به ارث گذاشت، اما بعدها به حکم یک قاضی از مبلغ آن کم شد

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

بعد از مرگ لیونا هلمزلی در سال ۲۰۰۷ که زنی میلیاردر و سرمایه دار بانفوذی در حوزه ی املاک و هتل بود، ۱۲ میلیون دلار به سگ مالتیزش به نام ترابل به ارث رسید.یک سال بعد، با نظر یک قاضی،

 

۱۲ میلیون دلار بیشتر از هزینه ی لازم برای نگهداری از یک سگ تشخیص داده شد و با حکم آن قاضی، مبلغ ارثیه ی ترابل به ۲ میلیون دلار کاهش پیدا کرد. ترابل سال های آخر عمرش را در شهر ساراسوتای ایالت فلوریدا به همراه مراقب جدیدش گذراند و در سال ۲۰۱۱ از دنیا رفت.

 

۷- دو سگ از نژاد کولی در انگلستان یک مزرعه ی ۲۰ هزار متر مربعی به ارث بردند

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

در انگلستان، زنی به نام نورا هاردول برای دو سگ کولی اش به نام های تینا و کیت، حدود ۵۰۰ هزار دلار پول و زمینی به وسعت بیش از ۲۰ هزار متر مربع به ارث گذاشت.این سگ ها بعد از مرگ صاحب شان در سال ۲۰۰۲، در ملک هاردول به زندگی ادامه دادند و باغبان ملک از آن ها مراقبت می کرد

 

۸- مردی ۶ میلیون دلار برای سگش به ارث گذاشت

 

با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس)

 

مردی از اهالی لس آنجلس که ثروتش را از راه فروش لوازم حمام ها و دستشویی های مجهز و اعیانی به دست آورده بود، بعد از مرگش در سال ۱۹۹۸، بیشتر ثروت ۶ میلیون دلاری اش را برای سگ کوکر اسپانیلش به نام سامانتا به ارث گذاشت.

 

این مرد وصیت کرده بود سالانه فقط ۶۰ هزار دلار از ثروتش به صورت مستمری به نامزدش تعلق بگیرد و علاوه بر این، زن را مکلف کرده بود از سگش سامانتا هم مراقبت کند. با این حال، با مرگ سگ، مستمری نامزد مرد هم قطع شد.

 

نامزد مرد، با این ادعا که با او کمتر از یک سگ رفتار شده، به دادگاه شکایت برد و بیشتر از ۲ میلیون دلار از ثروت مرد را خواستار شد. این پرونده در نهایت به صورت خصوصی و خارج از دادگاه حل و فصل شد.

The post با پشمالوهای میلیونر و صاحبان ثروتمندشان آشنا شوید (عکس) appeared first on ایران ناز.

لوکس ترین و لاکچری ترین قایق دنیا (عکس) + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : یکشنبه 10 فوریه 2019


لوکس ترین و لاکچری ترین قایق دنیا (عکس)

 

این روزها با پیشرفت چشمگیر تکنولوژی در زمینه ها و صنعت های گوناگون قطعا با جستجویی کوتاه در صفحات مجازی و مشاهده چندین ویدیو و خبر در مورد پیشرفت های روز فناوری، به این درک خواهید رسید که دو صنعت گوشی و اتومبیل نسبت به گذشته پیشرفت فراوانی نموده اند که صنعت گوشی های هوشمند تنها در کمتر از یک دهه توانست به بیشترین میزان پیشرفت خود دستیابد.

 

اما شاید از دید هر کاربر این باشد که تنها این دو صنعت در حال گسترش هستند که جالب است بدانید در کنار این دو صنعت، صنایع دیگر نیز به لطف دانشمندان خبره در حال پیشرفت روزافزون می باشند و به نحوی علم و فناوری در تمام زمینه های در حال گسترش است.

 

لوکس ترین و لاکچری ترین قایق دنیا (عکس)

 

به گزارش ایران ناز اخیرا قایق شخصی بسیار فضایی به نام قایق جت کپسول رونمایی شد که عاشقان فیلم جیمز باند از این قایق فضایی استقبال فراوانی نمودند.یک شرکت ایتالیایی به نام Pierpaolo Lazzarini اخیرا از یک قایق شخصی و البته قایق تفریحی کاملا مجهز و مدرن رونمایی کرد

 

لوکس ترین و لاکچری ترین قایق دنیا (عکس)

 

که می تواند 12 نفر را درون خود جای دهد. نام این قایق لوکس، جت کپسول است که دارای کابین بسیار زیبا و جذابی است و با سوار شدن درون این قایق لوکس شاید به هیچ وجه خواستار این نباشید تا از گردش و تفریح جدا شوید!

 

لوکس ترین و لاکچری ترین قایق دنیا (عکس)

 

یکی از نقاط مثبت این قایق لوکس و مجهز، کابین بسیار زیبا و آیرودینامیک بسیار خاص و شبیه به کپسول است که برای افراد ثروتمند بی شک جزء اولین انتخاب ها و گزینه ها برای خرید خواهد بود.این قایق لوکس و کاملا تفریحی را مطابق با سلایق و علایق خودتان می توانید به صورت سفارشی در بخش های مختلف اعم از تعداد صندلی، رنگ و… سفارش دهید.

 

همچنین حداکثر سرعت این قایق تفریحی 114 کیلومتر بر ساعت می باشد که آن هم به لطف موتور مهندسی شده آن می باشد و آنرا جزء سریعترین قایق های شخصی و تفریحی نهاده است. برای خرید یک دستگاه از این قایق های تفریحی می بایست به میزان 200 هزار پوند هزینه کنید.

The post لوکس ترین و لاکچری ترین قایق دنیا (عکس) appeared first on ایران ناز.


میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

درآمد سوپر استارها دریک روز چقدر اسـت؟ انها بهترین برندها رابه تن میکنند و لوکس ترین خودرو ها را زیر پای خود دارند و البته در لاکچری ترین منازل زندگی می‌کنند. انها ستاره هاي درخشان هستند و درآمد میلیون دلاری دارند

 

اما یک روز مـا با یک روز آن ها چقدر فرق دارد؟ درآمد آن ها در مقایسه با مـا چقدر اختلاف دارد؟ همراه باشید با مجله اینترنتی ایران ناز تا درآمد یک روز این ستاره ها را بررسی کنیم.

 

جی کی رولینگ : ۱۹۷۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

جی کی رولینگ پردرآمدترین ستاره بریتانیایی و سومین ستاره پردرآمد جهان اسـت. درآمد روزانه او برابر با درآمد ۷ سال و نیم یک کارگر معمولی ست. او این شهرت و ثروت را از انتشار مجموعه کتاب هاي هری پاتر بـه دست آورده اسـت.

 

از آنجا کـه این ستاره فقر و سختیهای زیادی را در زندگی اش تجربه کرده، سعی می کند کـه دراین دوران نیازمندان را از یاد نبرد. او مقداری از سرمایه خودرا صرف خیریه ها می کند. از طرف دیگر، تمام مالیات هاي خودرا بدون این‌کـه برای کاهش میزان آن ذره اي تلاش کند، میپردازد.

 

ادل: ۱۴۳۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

اگر شـما یک کارمند ساده باشید، برای بـه دست آوردن پولی کـه ادل دریک روز بـه دست می آورد، باید حدود ۵ سال و ۵ ماه و ۵ روز کار کرد. این ستاره ۳۰ ساله اهل لندن، مقداری از سرمایه خودرا صرف خیریه ها مانند بیماران اوتیسم و… می کند.

 

التون جان : ۱۲۵۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

التون جان از ستاره هاي دیگری اسـت کـه درآمد روزانه بالایی دارد. طبق گزارشات مجله فوربز، او روزانه ۱۲۵۰۰۰ پوند در می آورد کـه مساوی با ۴ سال و ۸ ماه کار کردن یک کارمند ساده اسـت. او علاوه بر اجراهای زنده، از نوشتن ترانه، آهنگ سازی و حضور در شوهای تلویزیونی نیز کسب درآمد می کند.

 

پل مک کارتنی: ۱۱۲۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

خواننده و آهنگساز موسیقی راک انگلیسی و عضو گروه افسانه‌ اي «بیتلز»، از برترین آهنگسازان موسیقی راک سده بیستم میلادی اسـت کـه درآمد روزانه او برابر با درآمد ۴ سال و ۳ ماه یک کارمند اسـت.او هنوز هم کـه هنوز از فروش آلبوم هایش پول در می آورد. گذشته از فعالیت در دنیای موسیقی، مک‌ کارتنی هم چنین یک نقاش، هنرپیشه و مدرس موسیقی اسـت.

 

کالوین هریس: ۱۰۱۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

کالوین هریس، در سن ۳۳ سالگی، یکی از پردرآمدترین دی جی هاي جهان شد. او با اجراهایش در لاس وگاس، درکنار شرکت در فستیوال ها و شوهای مختلف، درآمدی برابر با ۳ سال و ۱۰ ماه یک کارمند را دارد.

 

لوئیز همیلتون: ۹۵۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

لوئیز همیلتون راننده انگلیسی مسابقات فرمول یک، با ۶۲ برد جهانی تبدیل بـه یکی از پردرآمدترین ستاره هاي جهان شده اسـت. او هم چنین در همکاری با برندهای مشهوری چون لورئال، پوما و بوز درآمد خوبی بـه دست می آورد کـه برابر با ۳ سال و ۷ ماه کار یک کارمند اسـت.

 

سایمن کاول: ۹۰۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

سایمن کاول در دنیای موسیقی جایگاه ویژه اي برای خود باز کرده اسـت، اما در واقع تاسیس برند شخصی اوست کـه بر درآمدش افزوده اسـت.درکنار آن ها، سایمن با حضورش در شوهایی چون «Got Talent» یا «X-Factor» نیز پولی بـه دست می آورد کـه برابر با درآمد ۳ سال و ۵ ماه یک کارمند اسـت.

 

اد شیرن: ۷۷۰۰۰ پوند

 

میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس)

 

اد شیرن خواننده، ترانه سرا و تهیه کننده اهل انگلستان اسـت. او بیشترین درآمد خودرا از موسیقی بـه خصوص تورها و تخفیف هایي کـه برای خرید آلبوم هایش می‌گذارد، بـه دست می آورد.

 

آهنگ ویدئو او از لحاظ پخش در اسپاتیفای بـه بیش از یک میلیارد استریم دست یافت ودر طول۱۲ هفته در رتبه ۱ جدول ۱۰۰ آهنگ داغ بیلبورد قرار گرفت. او با بـه دست آوردن ۷۷ هزار پوند در روز، درآمدی برابر با درآمد ۲ سال و ۱۱ ماه یک کارمند معمولی را دارد.

The post میزان درآمد سوپر استارها در یک روز چقدر است (عکس) appeared first on ایران ناز.


جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

روناک یونسی یکی از بازیگران پرکار سینما و تلویزیون بود که بعد از ازدواج با محسن میری برای ادامه زندگی راهی کانادا شد و سالهاست که به همراه همسرش آنجا زندگی میکند. مهرسام و مهراز دو پسر روناک یونسی و محسن میری هر دو در کانادا متولد شده اند .

 

اگر سری به پیج های شخصی این خانواده بزنید متوجه فعال بودن همه اعضای خانواده در فضای مجازی میشوید. همین چند روز پیش بود که روناک یونسی با انتشار عکسی خانوادگی از 4 نفره شدن خانواده شان در طی چند سال نوشت

 

همچنین کمی پیش تر محسن میری از احتمال بچه دار شدن برای سومین بار صحبت کرد. در ادامه همراه باشید با ایران ناز و جدیدترین عکسهای خانوادگی روناک یونسی را مشاهده کنید.

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

 

جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا

The post جدیدترین عکس های خانوادگی روناک یونسی در کانادا appeared first on ایران ناز.


عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت تنها زن جذاب و زیبای جهان بدون آرایش میکاپ و عمل جراحی …فلورانس کلگیت توانست لقب زیباترین دختر جهان بدون آرایش رابا رعایت برخی نکات از آن خود کند. روزنامه الدیار لبنان نوشت

 

از معیارهای در نظر گرفته شده مسافت بین گوش ها و مسافتبین چشمان نتیجه ای علمی خاصی را می دهد و همین طور مسافت بین چشمان به نسبت فاصله تا دهان نیز کمتر از یک سوم فاصله موهای سر تا چانه هست که این معیار دیگری هست.

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

 

عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش

The post عکس هایی از فلورانس کلگیت زیباترین زن دنیا بدون آرایش appeared first on ایران ناز.

درمان مهناز افشار بعد از اتمام فیلمش + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : شنبه 9 فوریه 2019


درمان مهناز افشار بعد از اتمام فیلمش

 

مهناز افشار امسال با سه فیلم در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر حضور دارد. یکی از آثاری که امسال این بازیگر در آن بازی کرده است، فیلم «قسم» به کارگردانی محسن تنابنده است. افشار در این فیلم ایفاگر نقش زنی است که برای گرفتن حکم قصاص قاتل خواهرش یک اتوبوس آدم را برای مراسم قُسامه راهی مشهد می‌کند.

 

به گزارش ایران ناز این بازیگر درباره فیلم «قسم» و شخصیت راضیه که آن را ایفا می‌کند، گفت: در واقع قضیه این فیلم قصاص نبوده بلکه به مسئله قُسامه که یکی از احکام فقهی است، می‌پردازد. اما جدا از این موضوع از نظر من بیشترین عذابی که شخصیت راضیه در این فیلم متحمل می‌شود، دروغی است که ندانسته در حال حمل آن با خود بوده است.

 

او در انتهای فیلم متوجه قضاوت اشتباه خود شده و از این موضوع به شدت ناراحت است.وی افزود: تجربه این فیلم به ما ثابت می‌کند که نمی‌توان هر اتفاقی را از یک زاویه نگاه کرد. به شخصه همیشه به این موضوع رسیده‌ام که نباید از یک زاویه به موضوعات نگاه کرد و واقعا برای موضوعات مختلف به یک چرخش ۳۶۰ درجه‌ای نیاز داریم.

 

چراکه ممکن است از جایی که شما به دو نفر نگاه می‌کنید، یک برداشت و از دید من؛ برداشت دیگری داشته باشد. به‌طور کلی اکنون زندگی خیلی سخت شده است.افشار در ادامه درباره اینکه چقدر مطالعات روانشناختی برای این نوع نقش‌ها دارد، اظهار داشت: من معمولا بعد از نقش‌ها تراپی (درمان) می‌شوم.

 

البته لازم است توضیح دهم که در بازی چنین نقش‌هایی قطعا خیلی از روانشناس مشاوره می‌گیرم.وی همچنین درباره سختی‌های فیلم «قسم» بیان کرد: ساده‌ترین سختی کار این بود که نزدیک به ۶۰ روز هر روز در سرما و گرما ما یک دست لباس داشتیم.

 

نمی‌دانید چقدر سخت است که هر روز یک لباس که مختص به شخصیت درون فیلم است را بپوشید. چراکه این لباس می‌توانست عرق کرده و کثیف باشد و بو بدهد. البته نمی‌خواهم بگویم که فقط کار گروه ما سخت بوده است، قطعا هر فیلمی سختی‌های خاص خود را دارد ولی فیلم «قسم» واقعا فیلم سختی بود.

 

بازیگر فیلم «قسم» همچنین درباره کار کردن با محسن تنابنده در سمت کارگردان توضیح داد: ایشان به شدت کارگردان باهوش و مسلطی هستند ولی به شدت سخت‌گیر بوده و اصلا به بازیگر اجازه نمی‌دهد که دیالوگی غیر از آنچه در فیلمنامه نوشته شده را بگوید. به نوعی می‌توانم بگویم که تنها کارگردانی بود که حتی اجازه نداد واو را از فیلمنامه کم کنیم.

 

وی ادامه داد: البته من همیشه سر صحنه می‌گویم چشم ولی فکر می‌کنم در این فیلم خیلی زیاد به ایشان چشم گفتم. چراکه اصولا کوتاه نمی‌آیند و می‌گویند که من یک چیزی را می‌دانم و همان درست است.

 

به عنوان مثال وقتی می‌خواستم درباره حس شخصیت چیزهایی را با ایشان در میان بگذارم، می‌گفتند که اصلا با من بحث نکن، حس خواهر همین است.وی همچنین در پاسخ به این پرسش که با این تفاسیر آیا بازهم با محسن تنابنده همکاری می‌کنید، گفت: کاملا معلوم است که این کار را می‌کنم. من به طور کلی عاشق سختگیری‌ام.

The post درمان مهناز افشار بعد از اتمام فیلمش appeared first on ایران ناز.

چربی های شکمی و راه های خلاصی از آن + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : شنبه 9 فوریه 2019


چربی های شکمی راه های خلاصی از آن

 

همه ما درگیر چربی های شکم هستیم چرا چربی شکم به راحتی از بین نمی رود؟ یک تصور غلط و بسیار رایج این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می‌شود

 

در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.در ادامه برخی از عادات غلط و تعجب آوری که اجازه نمی‌دهد چربی شکمی از بین برود، بیشتر معرفی شده است.باایران ناز همراه باشید

 

مصرف نوشیدنی‌های گازدار: مصرف هر گونه نوشیدنی گازدار که منجر به ایجاد نفخ شود، خود راهی برای افزایش چربی شکمی است. به طوری که افرادی که روزانه دو یا چند لیوان نوشابه گازدار می‌نوشند، اندازه دور کمرشان ۶ برابر بیشتر از کسانی است که از این نوشیدنی‌ها پرهیز می‌کنند.

 

مصرف غذا‌های فراوری شده: هر گونه غذای فراوری شده از قبیل: قند و چربی‌های اشباع، باید کنار گذاشته شود؛ اگر واقعا قصد کاهش وزن و از دست دادن چربی شکمی را دارید. غذ‌های فراوری شده حاوی مقادیر بالای سدیم هستند که منجر به احتباس مایعات در بدن می‌شوند. همچنین میزان چربی ترانس در هر وعده غذایی باید کمتر از ۰.۵ گرم باشد در حالی که بسیاری مردم بیش از این میزان، چربی ترانس دریافت می‌کنند.

 

نوشیدن الکل: مصرف مشروبات الکلی به دلیل این که حاوی مقادیر زیادی قند است، خود باعث افزایش دور کمر و چاقی شکمی می‌شود.پرهیز از ورزش‌های قلبی عروقی: این ورزش‌ها باید برای از بین بردن چربی اضافه شکم انجام شود.

 

تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین پیوسته‌ای که قلب شما را به فعالیت وادار کند، برای ۱۵ تا ۶۰ دقیقه ادامه یابد و گروه‌های بزرگ عضلانی شما را از قبیل: عضلات ساق، ران و باسن، درگیر کند (البته در بعضی از ورزش‌ها از قبیل: شنا و اسکی کلیه عضلات بدن در گیر می‌شوند) گفته می‌شود.

 

ورزش‌های معمول قلبی عروقی شامل پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری است. برای انجام این ورزش‌ها نیازی به عضویت در باشگاه‌های ورزشی نیست، ولی گاهی استفاده از بعضی تجهیزات ورزشی دامنه انتخاب وسیع تری در اختیار شما قرار می‌دهد. این‌ها شامل انواع دستگاه‌های استپر، اسکی ثابت، تردمیل، روئینگ (پاروزنی) و… است.

 

غفلت از تمرینات قدرتی: بزرگترین تصور غلط این است که انجام تمرینات قلبی مهمتر از تمرینات قدرتی است. این در حالی است که تمرینات قدرتی سوخت و ساز بدن را با اضافه کردن عضله افزایش می‌دهد. هر چه بدن شما بیشتر عضلانی باشد، بیشتر کالری می‌سوزانید و بنابراین تمرینات قدرتی به اندازه تمرینات قلبی در اولویت انجام باشد.

 

پرهیز کامل از چربیها: یک رژیم غذایی غنی از چربی‌های اشباع نشده از جمله آجیل، آووکادو، روغن زیتون و ماهی، برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن مفید است و نباید به طور کامل از تمام چربی‌ها اجتناب کرد.

تجربه استرس مزمن: این حالت روانی خود عاملی برای افزایش وزن و افزایش ذخیره چربی شکمی است و آنهم به این دلیل که در حالت استرس به دلیل ترشح هورمون‌های کورتیزول و آدرنال، پرخوری بیشتر صورت می‌گیرد.

 

اجتناب از کربوهیدرات ها: اگر می‌خواهید چربی شکمی و یا چربی کلی بدن را از بین ببرید، باید گروه‌هایی از کربوهیدرات‌های پیچیده را به رژیم غذایی خود برای افزایش حجم عضلانی اضافه کنید. تقریبا ۴۵ تا ۶۵ درصد از کالری دریافتی شما باید از طریق کربوهیدرات‌های سالم باشد.عدم دریافت پروتئین کافی: غذا‌های غنی از پروتئین وزن شما را کنترل کرده و هورمون گرلین را که مرتبط با احساس سیری است، فعال نگه می‌دارد.

 

محرومیت از خواب: کمبود خواب و افزایش وزن، ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. از نظر علمی تایید شده است که ساعات کمتر خواب با افزایش سایز کمر در ارتباط است. محرومیت از خواب میل به مصرف غذا‌های پرکالری و پردازش شده را افزایش می‌دهد و سوخت و ساز بدن را کم می‌کند.

 

اجتناب از نوشیدن چای سبز: اگر شما مشکل در از بین بردن چربی‌های دور کمر و شکم دارید، چای سبز بنوشید. این نوع چای حاوی آنتی اکسیدانی به نام کاتچین است که منجر به سوزاندن بیشتر چربی در طول ورزش می‌شود.

The post چربی های شکمی و راه های خلاصی از آن appeared first on ایران ناز.

فواید و مضرات مصرف امگا 3 چیست + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : جمعه 8 فوریه 2019


فواید و مضرات مصرف امگا 3 چیست

 

با خواص امگا 3 اشنا شوید برای اینکه امگا 3 و امگا 6 بتوانند به خوبی عمل کنند، نیاز به آنزیم های یکسان، برخی ویتامین ها (B3 ، B6 ، C ، E )، منیزیم و روی دارند. و از آنجایی که یک لشکر امگا 6 و یک گروه کوچک امگا 3 داریم که بسیار کم و نادر هستند، امگا 6 در نبرد با امگا 3 بیچاره به پیروزی می‌رسد، در حالی که امگا 3 نقش های بسیاری مهمی در بدن ما به عهده دارد.

 

این نبرد آشوبی در بدن به راه می‌اندازد که باعث بروز بیماری های قلبی عروقی، مشکلات آلرژی، التهاب ها ودردسرهای دیگری می‌شود.جذب بیش از حد امگا 6، به طور کلی عکس تأثیر امگاها را خواهد داشت!علاوه بر این، باعث چاقی مفرط هم می‌شود. می‌بینیم که همه چیز هم مثل معجزه نیست.

 

امگا: رفتار مناسب چیست؟

واضح است که باید تا حد ممکن خوراکی هایی را که سرشار از امگا 3 هستند، بیشتر و بیشتر مصرف کنیم. این خوراکی ها می‌توانند اینها باشند:

ماهی های چرب (مارکو، ساردین، آزاد، شاه ماهی)
سبزیجاتی مانند شاهی، کاهو فرنگی، کلم،
فرآورده هایی مانند دانۀ کتان، روغن کلزا و روغن گردو.

اما هنگام مصرف خوراکی های سرشار از امگا 6 باید از سرعت مان بکاهیم خصوصاً در موارد مصرف روغن های آفتابگردان، ذرت، و دانۀ انگور.اگر نمی‌خواهید گرفتار شوید، کافی است فقط از یک نوع روغن استفاده کنید، آن هم روغن زیتون است، زیرا این روغن رابطۀ بین امگا 3 و امگا 6 را بر هم نمی‌زند و ظرفیت ها و قابلیت های خودش را در رژیم مدیترانه ای به اثبات رسانده است.

 

امگا و مکمل های غذایی

هنگام مصرف کپسول ها امگا 3 و امگا 6 که خیلی مد شده اند، باید بسیار محتاط بود.ضمناً روغن گل مغربی برای بی اثر کردن سندروم قاعدگی، قاعدگی های دردناک، پوست خشک، آکنه و… تأثیرگذار است.

 

مکمل های دیگری نیز وجود دارند که روغن ماهی ها، روغن کتان، روغن گل گاو زبان را با هم ترکیب کرده اند، این ترکیب چه حاوی امگا 3 باشد و چه حاوی امگا 6، به عملکرد مناسب بدن کمک می‌کند و به هیچ وجه خطر افزایش سهمیۀ امگا 6 را برای شما با خود به همراه نخواهد داشت.

 

اگر از طعم ماهی خوشتان نمی‌آید یا به آن حساسیت دارید، یا اگر در کوهستان یا روستاهایی زندگی‌ می‌کنید که ماهی چندانی در دسترس نیست و به ندرت ماهی می‌خورید، می‌توانید از کپسول های امگا 3 استفاده کنید.

 

زمانی که حس می‌کنید واقعاً حالتان خوب نیست، افسرده اید، بد می‌خوابید، در هر شرایطی و در هر جایی احساس بدی دارید، نگران ابتلا به سرطان هستید و دربارۀ تغذیه تان اطمینان خاطر ندارید، می‌توانید این مکمل ها را بخورید.

 

اما از آنجایی که در تحقیقات انجام شده، تضادهایی دربارۀ تأثیر امگا بر افسردگی، درد یا پیشگیری از سرطان مشاهده شده است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید.امگا 3 نه تنها معجزه آسا نیست (با این که نقش مهمی در افسردگی و تسکین دردها دارد) بلکه مصرف بیش از حد آن می‌تواند مضر هم باشد، و خطر مشکلات انعقاد را با خود به همراه خواهد داشت.

The post فواید و مضرات مصرف امگا 3 چیست appeared first on ایران ناز.


مطالب محبوب
تبلیغات متنی