دانلود آهنگ جدید

نوامبر 2018 | امیررضا | وبسایت تفریحی سرگرمی امیررضا | جک

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
لطفا یک افزونه تاریخ نصب کنید.


7 نکته مهم برای شستشوی انواع لباس‌های پاییزی و زمستانی

 

7 نکته برای شستشوی انواع لباس‌های پاییزی و زمستانی

 

جنس الیاف لباس‌های پاییزی و زمستانی با لباس‌های سبک تابستانه متفاوت است و یک اشتباه کوچک در شستشوی آن‌ها کافی است تا لباس زمستانه‌ای را که با قیمت زیادی تهیه کرده‌اید، از دست بدهید. برای بالا بردن عمر لباس‌های زمستانه راه‌هایی وجود دارد که مربوط به شستشو و خشک کردن آن‌هاست.

 

در این مقاله با این راه‌ها آشنا می‌شوید و می‌توانید خودتان را از هزینه خرید مجدد لباس معاف کنید، آن هم در شرایط اقتصادی فعلی که هزینه هر چیزی چند برابر شده است.

 

1- دمای آب چقدر باشد؟

یکی از اولین نکاتی که موقع شستن لباس های زمستانه پشمی به خصوص انواع مدل ژاکت و پلیور بافتنی جلو باز یا بسته که قیمت بیشتری دارند، باید به آن توجه داشته باشید، دمای آب است. استفاده از آب داغ برای شستن لباس پشمی یا بافت یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که ممکن است مرتکب آن شوید.

 

آب داغ علاوه بر از بین بردن رنگ لباس، باعث تغییر سایز، کش آمدن و بد شکل شدن آن هم می‌شود. به همین دلیل لازم است دمای آب را هر چه پایین‌تر انتخاب کنید تا فرم لباستان عوض نشود. دمای آب 45 درجه و حتی پایین‌تر برای شستن لباس‌های پشمی و زمستانه مناسب است.

 

2- با دست بشویم یا با ماشین؟

 

7 نکته برای شستشوی انواع لباس‌های پاییزی و زمستانی

 

اگر ماشین لباسشویی شما مدرن است و گزینه مخصوص به شستشوی لباس های ظریف و حساس را دارد، می‌توانید با احتیاط از آن استفاده کنید. حتی می‌توانید لباس زمستانه‌تان را در یک کیسه پارچه‌ای سفید بگذارید و داخل ماشین بیندازید تا الیاف آن سالم‌تر بماند و به سایر لباس‌ها گیر نکند. اما اگر ماشینتان قدیمی است، ترجیحا انواع لباس پشمی سبک زمستانه را با دست بشویید.

 

برای این کار ابتدا مایع لباسشویی یا پودر دستی شستشوی لباس را در مقداری آب گرم داخل یک تشت حل کنید و سپس آن را با آب سرد ترکیب کنید. سپس پلیور یا بلوز پشمی‌تان را داخل آب قرار دهید و بگذارید کمی خیس بخورد و آب و مواد شوینده به عمق بافت آن نفوذ پیدا کند.

 

در مورد لباس‌های عادی، معمولا بعد از خیس خوردن نوبت به چنگ زدن می‌رسد؛ اما در مورد لباس‌های پشمی نباید از این قاعده پیروی کرد. چنگ زدن زیاد لباس پشمی باعث از بین رفتن فرم لباس می‌شود. بنابراین لباس را به آرامی چنگ بزنید و سپس آب بکشید. بهتر است لباس را زیر شیر آب نگیرید و چندین بار آب تشت را خالی کنید تا لباس کش نیاید.

 

3- لباس را نتکانید

برای گرفتن آب لباس زمستانه، نباید لباس را به اصطلاح بچلانید یا تکان دهید. بهترین کار این است که لباستان را روی لبه یک سبد قرار دهید و آن را نزدیک بخاری یا شوفاژ بگذارید. زیر سبد را با استفاده از سینی بپوشانید تا آب اضافه لباس روی زمین پخش نشود.

 

همچنین از پهن کردن لباس پشمی روی بند لباس به شدت خودداری کنید. وجود جاذبه و سنگینی لباس باعث کش آمدن و خراب شدن آن خواهد شد. می‌توانید لباس را روی استند رخت آویز پهن کنید و در سایه قرار دهید تا نور آفتاب به رنگ آن آسیبی نزند.

 

4- با سویشرت‌ها چه کنیم؟

 

7 نکته برای شستشوی انواع لباس‌های پاییزی و زمستانی

 

این روزها در بازار جدیدترین انواع سویشرت زنانه اسپرت و بلند و انواع سویشرت‌های زیبای مردانه دیده می‌شود؛ اما جنس بیشتر این لباس‌ها پشمی نیست. بسیاری از این لباس‌ها از نخ پنبه تهیه شده‌اند اما قطر زیادشان یا داشتن کرک در لایه داخلی لباس، باعث ایجاد گرمای آن می‌شود.

 

برای شستن لباس‌های پنبه‌ای زمستانه از اصول مربوط به شستن لباس‌های پشمی استفاده کنید؛ با این تفاوت که می‌توانید این لباس‌ها را به راحتی داخل ماشین لباسشویی بیندازید. برای از دست نرفتن رنگ لباس از ترفندهای جلوگیری از پس دادن رنگ استفاده کنید.

 

از مایع مخصوص شستشوی لباس رنگی کمک بگیرید یا اگر لباس‌هایتان تیره هستند، سراغ مایع شستشوی لباس‌های مشکی و تیره بروید. علاوه بر اینکه باید مراقب پس دادن رنگ این لباس‌ها باشید، دقت زیادی داشته باشید که این لباس‌ها را با لباس‌هایی داخل ماشین نیندازید که آن‌ها هم ممکن است رنگ پس بدهند.

 

5- ماشین را سنگین نکنید

اگر تا به حال یک پلیور پشمی را با دست شسته باشید، متوجه زیاد شدن وزن آن موقع تمام شدن شستشو شده‌اید. دلیل این اتفاق این است که حجم آبی که یک سویشرت زمستانه موقع خیس شدن نگه می‌دارد، باعث بالا رفتن وزن آن خواهد شد.

 

بنابراین مراقب باشید ماشین را خیلی سنگین نکنید و در هر سرویس تعداد کمی لباس زمستانه داخل آن قرار دهید تا ماشین لباسشویی بتواند لباس‌ها را بهتر بشوید.

 

6- توجه به برچسب لباس

روی هر لباسی برچسبی وجود دارد که بهترین نحوه شستشو و خشک کردن آن لباس را آموزش می‌دهد. روی برچسب لباس‌های زمستانی هم نوشته شده که دمای مناسب برای شستشویشان کدام است؛ آیا بهتر است شستن‌شان را به خشکشویی واگذار کرد یا شستشوی دستی برایشان کافی است.

 

همچنین نحوه اتو کردن و دمای مناسب اتو هم از دیگر نکاتی است که روی برچسب لباس نوشته شده است. بنابراین قبل از هر کاری برچسب روی لباس را بخوانید.

 

7- وایتکس ممنوع است

ممکن است یک پلیور سفید داشته باشید که بدتان نیاید آن را با وایتکس یا سایر شوینده‌های قوی بشویید؛ اما بهتر است بدانید استفاده از این ماده شوینده و هر ماده قوی دیگری برای شستن الیاف پشمی و بافت لباس‌های زمستانه کاملا ممنوع است.

 

وایتکس به راحتی بافت لباس را از بین می‌برد و عمر آن را کم می‌کند. برای شستن لباس‌های رنگی هم از شوینده‌های سبک کمک بگیرید و سعی کنید رنگ لباس را تثبیت کنید؛ البته از روش‌هایی استفاده کنید که به الیاف پشمی آسیبی نمی‌رساند.

The post 7 نکته برای شستشوی انواع لباس‌های پاییزی و زمستانی appeared first on ایران ناز.

جریان مسدود شدن حساب اینستاگرام تتلو چیست + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : شنبه 10 نوامبر 2018


جریان مسدود شدن حساب اینستاگرام تتلو چیست

 

به  گزارش ایران ناز در روزهای گذشته امیر تتلو، خواننده پاپ در اینستاگرام پست‌هایی منتشر کرده بود که باعث شد بسیاری از کاربران او را‌ به دلیل توهین و ترویج خشونت علیه زنان به اینستاگرام گزارش کنند. اینستاگرام در بیانیه‌اش که برای یک وبسایت فارسی زبان فرستاده نوشته:

 

حساب تتلو به دلیل زیر پا گذاشتن مقررات اینستاگرام مسدود شده و اضافه کرده اینستاگرام اجازه نمی‌دهد مضامینی که افراد را بر اساس جنسیتشان هدف حمله قرار می‌دهند منتشر شود.بهمن کلباسی خبرنگار یک وب سایت فارسی زبان هم با انتشار پستی در صفحه شخصی خود در توئیتر به حذف حساب اینستاگرامی امیر تتلو، خواننده زیرزمینی واکنش نشان داد.

 

کلباسی در توئیتر نوشت:

 

جریان مسدود شدن حساب اینستاگرام تتلو چیست

The post جریان مسدود شدن حساب اینستاگرام تتلو چیست appeared first on ایران ناز.


پوست تخم مرغ ها را دور نریزید خواص (بی نظیر)

 

موضوعی که خیلی از ما بی اطلاعیم به محض شکستن تخم مرغ پوست آن را دور می ریزیم غافل از اینکه این پوست های به نظر بی مصرف می توانند جایگزین گروهی از گرانقیمت ترین داروها باشند. با پوست تخم مرغ دندان و موهایی سالم و زیبا داشته باشید.

 

پوست تخم مرغ ان قدرها هم که به نظر می رسد بی فایده نیست بلکه کاملا برعکس سرشار از ماده ای است که متاسفانه امروزه افراد در تمامی سنین از کمبود ان به نوعی رنج می برند، کلسیم را می گویم ماده ای که کمبودش در بدن باعث خرابی دندان ها ، ضعف و دردهای استخوانی ، ریزش مو و… می شود.

 

بیشتر افراد به محض استفاده از محتوای تخم مرغ، پوست های آن را دور می اندازند در حالی که با این کار خود را از خواص آن ماده محروم می کنند. در واقع، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است.

 

جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان تر از منابع دیگر است.تحقیقات نشان داده کلسیم موجود در پوست تخم مرغ شبیه به کلسیم موجود در استخوان ها و دندان ها است. این نوع کلسیم علاوه بر استحکام دندان و استخوان، کلسیم مورد نیاز بافت ها و عصب ها را تامین می کند. از طرف دیگر، پودر پوست تخم مرغ سبب کاهش فشار خون و کلسترول می شود.

 

نصف قاشق پودر پوست تخم مرغ حاوی حدود ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی گرم کلسیم است. برای بهره مند شدن از خواص پوست تخم مرغ ابتدا چند تخم مرغ را به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید تا باکتری ها و میکروب های آن زدوده شود. بگذارید سرد شوند سپس آن ها را خرد کرده تا به پودر تبدیل شوند و آن پودر را در شیشه ای تمیز نگه دارید. می توانید از آن در غذاها، نوشیدنی ها و اسموتی ها استفاده کنید.

 

از پوست تخم مرغ قبل از آن که راهی سطل زباله یا کمپوست شوند، چه استفاده های عجیبی می توان کرد.

 

۱- جلوگیری از گرفتگی لوله های فاضلاب با پوست تخم مرغ

ریختن مقداری پوست خرد شده تخم مرغ روی صافی فلزی سینک، باعث تمیزی و جلوگیری از گرفتگی لوله ها می شود. آن ها همچنین مانع از عبور مواد جامد و رهایی از چربی های داخل لوله ها می شوند.

 

۲- استفاده از پوست تخم مرغ به عنوان پاک کننده

مقداری از پوست تخم مرغ را همراه با پودر ظرفشویی روی سطح لک شده بریزید و با اسفنج آن را تمیز کنید.در صورتی که بخواهید داخل ظرفی دردار را تمیز کنید، می توانید مقداری پوست تخم مرغ خرد شده را داخل ظرف ریخته، آن را با آب سرد تقریبا پر کنید و چندین بار تکان دهید. نتیجه فوق العاده خواهد بود.

 

۳- تمیز کردن لباس های سفید با پوست تخم مرغ

اگر از خاکستری شدن لباس های سفید خود نگرانید، کافیست مقداری پوست تخم مرغ داخل صافی ریخته، همراه لباس ها داخل ماشین لباسشویی قرار دهید.

 

۴- حاصلخیز کردن خاک

پوست تخم مرغ سرشار از کلسیم و سایر مواد معدنی است. برای حاصلخیز کردن خاک آن را به کمپوست اضافه کنید.

 

۵- دفع آفات

حلزون ها، کرم های برگ خوار و آفات را با پاشیدن مقداری پوست تخم مرغ در اطراف باغ خود دور کنید.

 

۶- تغذیه گیاهان

قبل از آبیاری گیاهان، مقداری پوست تخم مرغ داخل آب ولرم ریخته، داخل ظرفی دردار در جای تاریک و خنک قرار دهید. بگذارید چند روز باقی بماند.

 

۷- تامین کلسیم

با ریختن مقداری پوست تخم مرغ به کف گلدان گوجه فرنگی، فلفل و بادمجان، کلسیم مورد نیاز آن ها را تامین کنید.

 

۸- گلدان

از تخم مرغ های شکسته برای کاشت دانه استفاده کنید. آن ها تا زمان سبز شدن دانه به عنوان گلدان قابل استفاده اند.

 

۹- غذای پرندگان

ریختن خرده های پوست تخم مرغ نزدیک ظرف غذای پرندگان ماده در جذب کلسیم مورد نیاز آن ها برای تخم گذاری موثر است.نکته : قبل از هر نوع استفاده از پوست تخم مرغ در باغ، آن ها را خوب بشویید

The post پوست تخم مرغ ها را دور نریزید خواص (بی نظیر) appeared first on ایران ناز.


معرفی سایت دانلود آهنگ جدید ایرانی (بهترین سایت دانلود موزیک)

 

موسیقى یا ترانه به هر نوا و صدایی گفته می‌شود که شنیدنی و خوش‌آیند باشد و انسان یا موجودات زنده را دچار تحول کند. موسیقی بیان احساسات انسان است به وسیله اصوات. موسیقی هنری است دارای نوا و سکوت.

 

ارائهٔ تعریف آکادمیک موسیقی موضوعی است که برای قرن‌ها مورد بحث و کشمکش صاحبنظران بوده است. همچنان هیچ تعریفی از موسیقی وجود ندارد که مورد قبول همهٔ اهل این هنر باشد. طبق یکی از پذیرفته‌شده‌ترین این تعاریف، موسیقی به اصواتی گفته می‌شود که آگاهانه تولید شوند.

 

شنیدن یک آهنگ آرام بخش و جذاب مى‌تواند پایان‌پذیر خستگى‌ روزانه شما باشد. واژهٔ موسیقى ریشهٔ یونانى دارد و گرفته شده از کلمه Mousika و مشتق از کلمه Muse می‌باشد و در عربى قَى تلفظ مى‌شود.

 

سایت های زیادی در فضای مجازی هستند شاید شما کلمه ی دانلود آهنگ جدید را در گوگل سرچ کنید صدها سایت با این موضوع برای شما نمایش داده میشود. یکی از این بهترین سایت های موزیک نیو سانگ می باشد این سایت فعالیت خود به صورت کاملا مجاز از 6 خرداد 94 آغاز کرده است که به صورت مداوم در زمینه انتشار دانلود آهنگ غمگین ایرانی فعالیت دارد.

 

و یک از بهترین ها در بین رقبا می باشد. این سایت در زمینه دانلود مداحی و نوحه برای عزاداری نیز فعالیت میکند. مطالب نیو سانگ تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است و تمامی ترانه های منتشر شده از سایت نیوسانگ از سوی خواننده و با اجازه اثر میباشد

 

و هیچ آلبوم و آهنگ فروشی به صورت رایگان در این سایت قرار داده نمیشود ، نیوسانگ به قانون کپی رایت احترام میگذارد.

 

به راحتی میتوان در این سایت اهنگ های خود را پیدا کنید حتی آهنگ هایی قدیمی و خاطره انگیز که سال های قبل منتشر شده در این سایت با کیفیت خوب یافت میشود. این سایت دارای 8000 هزار مطلب میباشد فقط  کافیست  موزیک مورد نظر خود را در این سایت جستجو کنید تا سریعا ترانه دلخواه خود را پیدا و به صورت رایگان و با سرعت بالا دانلود کنید

 

در این سایت بهترین آهنگ های خواننده های ایرانی جمع آوری شده ، مثال : حمید هیراد ، بهنام بانی ، مجید خراطها ، بنیامین بهادری ، محمد اصفهانی ، بابک جهانبخش و سایر هنرمندان مجاز ایرانی …

 

معرفی سایت دانلود آهنگ جدید ایرانی (بهترین سایت دانلود موزیک)

 

نیو سانگ همچنین امکان پخش آنلاین برای تمامی موزیک هارا فراهم کرده تا کاربران قبل از دانلود آهنگ مورد نظر خود را گوش کرده و در صورت رضایت از موزیک اقدام به دانلود کنند، همچنین برای دوستانی که صاحب وبلاگ و سایت هستند این امکان فراهم شده که بتوانند کد پخش آنلاین موزیک مورد علاقه خود را دریافت و به وبلاگ و سایت خود اضافه کنند با امکان دانلود همان آهنگ در وبلاگ خود

 

تمامی موزیک ها به همراه متن و دانلود آهنگ محلی به همراه ترجمه در این سایت قرار گرفته اند که در سایت های مشابه بی نظیره

 

این سایت دانلود آهنگ شاد را برای مجالس عروسی و تولد در آرشیو خود قرار داده که به راحتی میتوانید دانلود و در مراسمات استفاده کنید

 

معرفی سایت دانلود آهنگ جدید ایرانی (بهترین سایت دانلود موزیک)

 

مژده به خوانندگان عزیز

 

پخش و انتشار آهنگ و آلبوم از سایت نیو سانگ :

از جایی که یکی از دغدغه های هنرمندان پس از هزینه های تولید و ضبط آهنگ ها موضوع پخش قوی آثار برای بهتر شنیده شدن آن میباشد نیو سانگ این قابلیت را برای عزیزان قرار داده تا بدون پرداخت هیچ گونه هزینه ای آثار خود را در این وب سایت منتشر کنند.

 

نکته: موزیک های شما برای همیشه در آرشیو های قدرتمند نیوسانگ نگه داری خواهند شد و هر زمان اراده کنید (خودتان یا طرفداران شما) با سرچ در گوگل به آثار خود در این رسانه بدون محدودیت دسترسی خواهید داشت.

 

این وب سایت دارای بازدید جهانی میباشد و تمامی آمار پخش آنلاین و بازدید و دانلود کاملا واقعی میباشد

 

برای پخش میتوانید به وبسایت نیو سانگ مراجعه کنید

The post معرفی سایت دانلود آهنگ جدید ایرانی (بهترین سایت دانلود موزیک) appeared first on ایران ناز.

سرگیجه و عدم کنترل تعادل نشانه چیست + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : جمعه 9 نوامبر 2018


سرگیجه و عدم کنترل تعادل نشانه چیست

 

خیلی از افراد از این قاعده به دور نیستن و مرتب دچار سرگیجه میشوند معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می‌شود نیز می‌تواند به بدن آسیب بزند.

 

زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) ۹۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد و مقدار پایین فشار خون (فشار دیاستولیک) ۶۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد، به عبارت دیگر زمانی فشار خون‌تان پایین است که دستگاه بالاترین مقدار فشار را ۹۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر و پایین‌ترین مقدار فشار را ۶۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر نشان دهد.

 

علامت‌های اصلی در فشار خون پایین

فشار خون هر کسی می‌تواند گاهی افت کند و هیچ علامت قابل توجهی هم نداشته باشد. مثلا تغییر حالت از وضعیت نشسته یا خوابیده به وضعیت ایستاده می‌تواند باعث افت فشار خون شود. برخی از افراد ممکن است درست بعد از خوردن غذا یا در اثر ایستادن طولانی، فشار خون‌شان پایین بیاید.

 

اما شرایط خاصی نیز وجود دارد که می‌تواند موجب کاهش فشار خون ِ پایدارتر شده و به سلامتی آسیب بزند. شرایطی چون بارداری، خونریزی شدید به دلیل آسیب و جراحات، گردش خون نامناسب ناشی از بیماری قلبی، ضعف همراه با کم آبی بدن، رژیم گرفتن برای کاهش وزن، شوک آنافیلاکتیک، عفونت خون و اختلالات غدد درون‌ریز مانند دیابت، نارسایی آدرنال و بیماری تیروئید.

 

داروهای خاصی چون مهارکننده‌های بتا، دیورتیک یا ادارآور، ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای و داروهای اختلال نعوظ هم می‌توانند موجب کاهش فشار خون شوند. کمبود ویتامین B۱۲ و اسید فولیک نیز ممکن است موجب کم خونی شده و در نتیجه کاهش فشار خون را در بر داشته باشند. اینکه مدام فشار خون‌تان پایین باشد، خوب نیست. اگر فشار خون، خیلی پایین بیاید، بدن‌تان نخواهد توانست اکسیژن کافی برای عملکردهای حیاتی‌اش را دریافت کند.

 

کاهش سطح اکسیژن هم می‌تواند عملکرد قلب و مغز را مختل کرده و تنفس را هم دشوار کند. در مواردی خاص، آنهایی که فشار خون پایین دارند، ممکن است هشیاری خود را از دست داده و یا دچار شوک شوند. به همین دلیل خیلی مهم است که نسبت به علائم و نشانه‌های فشار خون پایین، آگاهی داشته باشید و به موقع، تحت درمان قرار بگیرید.

 

احساس سرگیجه و سبکی در سر

فشار خون پایین موجب کاهش جریان خون به سمت مغز می‌شود. در نتیجه تامین اکسیژن مغز کم شده و احساس سرگیجه و سبکی سر به شما می‌دهد. این اتفاق معمولا با تغییر ناگهانی وضعیت بدن مثلا ناگهان ایتادن بعد از بیدار شدن از خواب می‌افتد. اگر فشار خون‌تان خیلی پایین باشد، سرگیجه می‌تواند موجب غش کردن‌تان هم بشود.

 

احساس خستگی

فشار خون پایین می‌تواند روی سطح انرژی بدن اثر گذاشته و احساس خستگی ایجاد کند. جریان خون، نقش مهمی در تولید انرژی در بدن دارد، چون اکسیژن و مواد مغذی لازم برای بدن را تامین می‌کند.میتوکندری‌های موجود در سلول‌ها برای تولید انرژی به مواد مغذی نیاز دارند.

 

وقتی جریان خون به دلیل کاهش فشار خون، ضعیف می‌شود، فرایند تولید انرژی دچاز اختلال می‌شود که نتیجه‌ی آن احساس خستگی و ضعف است. حتی اختلال خواب هم می‌تواند با تغییر در حجم خون، به شما احساس خستگی بدهد. بیش از حد و مکرر بی‌انرژی بودن، هرگز علامت خوبی نیست، بنابراین با پزشک‌تان مشورت کنید.

 

ضربان تند قلب

اگر احساس تپش قلب یا ضربان تند قلب داشتید، ممکن است به دلیل کاهش فشار خون‌تان باشد. جریان خون ضعیف به سمت قلب، باعث اتقباضات نامنظم در قلب می‌شود. اگر قلب با مقدار کافی از خون، پُر نشود، با افزایش ضربان، آن را جبران خواهد کرد. همچنین ممکن است سرعت نبض‌تان هم بالا برود و تنفس‌تان هم تندتر شود. حتی شاید متوجه تغییرات مکرر در دمای بدن خود شوید. وقتی پای قلب به میان می‌آید، هر تغییر غیرطبیعی باید توسط پزشک بررسی شود.

 

پوست سرد و رنگ پریده

سردی پوست و رنگ پریدگی آن (که ناشی از فعالیت بدنی نباشد)، می تواند علامت دیگری از فشار خون پایین باشد، مخصوصا اگر همراه با افزایش ضربان قلب و تنگی نفس باشد. این اتفاق زمانی می‌افتد که خون کافی برای گردش در بدن (به خاطر افت فشار خون) وجود ندارد.

 

کاهش تمرکز

تمرکز نداشتن هم می‌تواند به افت فشار خون مربوط باشد. خون، اگر دچار افت فشار شود، با سرعت مناسبی به مغز نمی‌رسد؛ یعنی سلول‌های مغز، اکسیژن و مواد مغذی کافی برای عملکرد مناسب نخواهند داشت. در نتیجه فرد به سختی می‌تواند تمرکز کند. اگر ناگهان دچار احساس سردرگمی شدید و نتوانستید روی کاری که انجام می‌دهید تمرکز کنید، بهتر است فشار خون‌تان را چک کنید.

 

تشنگی غیرعادی

احساس تشنگی یعنی بدن‌تان دچار کمبود آب شده است که گاهی می‌تواند به دلیل افت فشار خون باشد. در واقع، تشنگی، شیوه‌ی بدن برای اعلام به شماست که باید آب بیشتری به بدن‌تان برسانید و خون‌تان به آب بیشتر نیاز دارد که بتواند فشار خون را بالا ببرد. البته احساس تشنگی غیرعادی، لزوما به معنی افت فشار خون نیست. تب، تهوع، اسهال شدید، استفاده‌ی زیاد از داروهای ادارآور و ورزش‌های شدید هم می‌توانند موجب کم آبی بدن شده و شما را دچار افت فشار خون کنند.

 

تاری دید

تاری دید، یکی از نشانه‌های فشار خون پایین است. تاری دید به عدم وضوح بینایی گفته می‌شود که موجب ناتوانی در شفاف دیدن و تشخیص جزئیات می‌شود.کمبود اکسیژن و خونِ باعث کاهش فشار خون شده و چشم نمی‌تواند حرکت قابل توجهی انجام دهد. اینکه ناگهان دچار تاری دید شوید، ترسناک است، و تاثیرات آن می‌تواند بلند مدت یا حتی دائمی بشود. تاری دید می‌تواند به خاطر آب سیاه، جداشدگی شبکیه، نزدیک بینی و میگرن هم باشد، این علائم را نادیده نگیرید.

 

درمان فشار خون پایین یا هیپو تنشن

. عوامل کاهش فشار خون را بشناسید و تا حد ممکن از آنها اجتناب کنید.

. اگر مشکل افت فشار خون‌تان، مربوط به بیماری خاصی است، حتما به پزشک مراجعه کرده و دارو و درمان‌های لازم ر در پیش بگیرید.

. زیاد آب بنوشید تا دچار افت فشار خون ناشی از کم آب شدن بدن نشوید.

. اگر نشسته‌اید یا در حالت خوابیده هستید، ناگهان از جای‌تان بلند نشوید.

. وقتی می‌نشینید، پاهای‌تان را ضربدری رویهم نیندازید.

. غذاهای سرشار از ویتامین B۱۲ و اسید فولیک مصرف کنید تا دچار کم خونی نشوید.

. به طور مرتب ورزش کنید تا جریان خون بهتری داشته باشید.

. به انداز‌ه‌ی کافی بخوابید.

. سیگار نکشید چون باعث تضعیف گردش خون می‌شود.

. از پزشک‌تان بپرسید آیا می‌توانید مصرف نمک‌تان را کمی بیشتر کنید، چون بدن‌تان به سدیم نیاز دارد تا فشار خون را در حد مطلوب حفظ کرده و از سیستم آدرنال حمایت کند.

. تغذیه‌ی سالمی از تمام گروه‌های غذایی داشته باشید.

. اگر افت فشار خون‌تان در عرض چند روز برطرف نشد، برای بررسی‌های بیشتر به پزشک مراجعه کنید.

The post سرگیجه و عدم کنترل تعادل نشانه چیست appeared first on ایران ناز.

سفیدی و طراوت دست ها با این محلول خانگی + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : جمعه 9 نوامبر 2018


سفیدی و طراوت دست ها با این محلول خانگی

 

زیبایی دست ها خیلی مهم و ضروری می باشد مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست.کمالی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت: اگر ۶۰ گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد.

 

اگر خانم های خانه دار ۱۰ گرم آرد جو دو سر را با ۲۰ گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد.وی تصریح کرد: استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود.

 

وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت: اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد.افرادی که مشاغل سخت دارند باید یک سیب زمینی را رنده کنند و آب آن را بگیرند و ۱۵ گرم گلیسرین به علاوه ۲۰ گرم آب لیمو ترش را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن، به دست ها بمالند تا آثار فوق العاده آن را ببینند. ایران ناز

The post سفیدی و طراوت دست ها با این محلول خانگی appeared first on ایران ناز.


پنج روش ست کردن لباس آقایان برای مهمانی‌های رسمی

 

پنج روش ست کردن لباس آقایان برای مهمانی‌های رسمی

 

وقتی صحبت از پوشش رسمی یا Formal می‌شود، خیلی از آقایان مطمئن نیستند باید چه بپوشند و اصولا آیا مهمانی که به آن دعوت شده‌اند، رسمی است یا نیمه رسمی. اگر شما هم جزو این دسته آقایان هستید، مقاله‌ای که در ادامه می‌خوانید به شما می‌گوید چطور می‌توانید متوجه میزان رسمیت مهمانی شوید و هم پنج ایده برای ست کردن لباس مجلسی مردانه به شما خواهد داد.

 

کدام مهمانی رسمی است؟

وارد مهمانی شده‌اید، نگاهی به مهمان‌ها می‌اندازید و در همان چند ثانیه اول متوجه می‌شوید استایلتان برای این مهمانی به اندازه کافی رسمی نیست. قطعا احساسی که در این لحظه پیدا می‌کنید جالب نیست و احتمالا سردرگم می‌شوید که باید چه کار کنید.

 

اگر این وضعیت برای شما هم پیش آمده است؛ بهتر است بدانید با استفاده از چه ترفندهایی می‌توان متوجه میزان رسمیت یک مهمانی شد و اصلا مهمانی رسمی چه ویژگی‌هایی دارد.

 

به طور خلاصه مهمانی رسمی فضایی جدی دارد که در آن باید به بهترین و جدی‌ترین شکل ممکن ظاهر شد؛ از جنس لباس گرفته تا مدل آن باید در خور مهمانی، میزبان و خودتان باشد. بعضی از میزبان‌ها قبل از هر مهمانی تم آن و درجه رسمیتش را مشخص می‌کنند؛ اما گاهی وقت‌ها ممکن است به عنوان مهمان همراه دعوت شده باشید یا به هر دلیل دیگری با میزبان و نوع مهمانی آشنا نباشید.

 

در این صورت حتما از همراهتان درباره رسمیت مهمانی بپرسید یا اگر همراه ندارید به یکی از مهمان‌ها زنگ بزنید و بپرسید پوشیدن چه لباسی برای این مهمانی مناسبتر است.

 

یک ترفند بسیار کاربردی در شرایطی که نتوانستید از روش‌های بالا به میزان رسمیت مهمانی پی ببرید این است که رسمی لباس بپوشید؛ یعنی به جای اینکه سراغ انواع مدل شلوار لی، کتان و پارچه ای مردانه بروید یا کت تک بخرید، یک دست کت و شلوار رسمی بپوشید. پیراهن رسمی به تن کنید و از کفش چرمی و کراوات برای تکمیل ست رسمی‌تان کمک بگیرید.

 

اگر بعد از ورود به مهمانی متوجه شدید بیش از حد رسمی هستید؛ می‌توانید با خیال راحت کراوات را باز کنید، کت را دربیاورید و دو دکمه از بالای پیراهنتان را باز بگذارید و آستین‌هایتان را کمی تا بزنید. به همین راحتی استایل کاملا رسمی شما به استایل نیمه رسمی تبدیل خواهد شد. بنابراین همیشه رسمی‌تر پوشیدن بهتر از نیمه رسمی بودن است؛ چون می‌توان ست رسمی را به نیمه‌رسمی تبدیل کرد؛ اما برعکسش ممکن نیست.

 

ست رسمی مردانه شامل چه لباس‌هایی می‌شود؟

 

پنج روش ست کردن لباس آقایان برای مهمانی‌های رسمی

 

اولین و ضروری‌ترین جزو ست رسمی مردانه کت و شلوار است؛ البته با توجه به این نکته که بین کت و شلوار های مردانه مجلسی و اسپرت باید سراغ مدل‌های مجلسی بروید. رنگ این کت و شلوارها معمولا مشکی است یا سایر رنگ‌های خنثی اما تیره را پوشش می‌دهد.

 

تاکسیدو و کراوات مشکی یکی از رسمی‌ترین شکل‌های ممکن استایل مردانه هستند و استفاده از پاپیون هم رسمیت بالایی دارد. وجود جلیقه، کمربند و کفش چرمی ساده اما رسمی و پیراهن رسمی از دیگر ضروریات استایل تمام رسمی مردانه است. در ادامه با پنج نمونه استایل کاملا رسمی آشنا خواهید شد.

 

استایل اول؛ وقتی به عروسی دعوت شده‌اید

 لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار خاکی+ پیراهن سفید+ کراوات سبز کاملا تیره+ کفش رسمی مشکی

فرض کنید به جشن عروسی دوستتان دعوت شده‌اید و دلتان می‌خواهد استایل شیکی داشته باشید که در عین حال سنتان را هم بالا نبرد. در این صورت یک دست کت و شلوار شیک خاکی رنگ می‌تواند ایده خوبی برایتان باشد.

 

این کت و شلوار در کنار پیراهن سفید که رنگی خنثی دارد، خودش را زیباتر نشان می‌دهد و استفاده از کراوات سبز تیره سنتان را پایین خواهد آورد. در نهایت با استفاده از راهنمای خرید کفش مردانه سراغ انتخاب یک جفت کفش چرمی مشکی بروید که ساده اما رسمی باشد.

 

استایل دوم؛ دعوت شده به نامزدی

لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار بژ+ پیراهن سفید با یقه ایستاده+ لوفر قهوه‌ای تیره+ کراوات قهوه‌ای تیره

دومین استایلی که می‌توانید با خیال راحت سراغ آن بروید، استایل بژ است. پوشیدن کت و شلوار بژ به خصوص برای انواع جشن‌های نامزدی مناسب است. این ست علاوه بر اینکه رسمی است؛ میزان رسمیت کمتری نسبت به ست اول دارد و برای جشن‌هایی مثل تولدهای مهم یا جشن نامزدی و بله بران مناسب است.

 

استایل سوم؛ جلسه مهم کاری

 لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار سرمه‌ای+ پیراهن آبی روشن+ کراوات سرمه‌ای+ کفش مردانه مشکی

ممکن است به یک جلسه مهم کاری دعوت شده باشید. برای اینکه بتوانید در این جلسه رسمی باشید؛ اما فرم لباس پوشیدنتان با مهمانی فرق کند، داشتن یک دست کت و شلوار آبی ملوانی یا سرمه‌ای سیر به همراه کراواتی به همین رنگ ایده بسیار خوبی است. نکته مهم این است که برای شیک تر شدن این استایل بهتر است از پیراهن سفید استفاده نکنید و به جای آن سراغ پیراهن آبی کمرنگ بروید. دلیل این امر بهتر به نظر رسیدن رنگ‌های هم‌خانواده در کنار هم است.

 

استایل چهارم؛ یک شام اداری

 

پنج روش ست کردن لباس آقایان برای مهمانی‌های رسمی

 

لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار سرمه‌ای+ پیراهن سفید با راه راه آبی ملایم+ کمربند و کفش مسی تیره

گاهی وقت‌ها قرار است سر میز شام با شرکای تجاری‌تان جمع شوید، شام بخورید و درباره مسائل کاری توافق کنید. در این صورت استایلی متشکل از کت و شلوار سرمه‌ای، پیراهن راه راه و کفش مسی می‌تواند ایده خوبی برایتان باشد. به خصوص اگر شرکای شما دوستتان هم هستند.

 

استایل پنجم؛ قرار مهم تابستانه

لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار طوسی ملایم+ پیراهن سفید رسمی+ کفش قهوه‌ای تیره+ جلیقه طوسی

استفاده از کت و شلوار طوسی ملایم برای موقعیت‌های رسمی نیمه اول سال که هوا گرم است، بهتر است؛ به این دلیل که طوسی ملایم خنک‌تر از توسی تیره به نظر می‌رسد. اگر جلسه مهم کاری یا مهمانی رسمی که به آن دعوت شده‌اید، در نیمه اول سال برگزار می‌شود، می‌توانید از این ست استفاده کنید.

 

نکته تکمیلی

به خاطر داشته باشید انتخاب رنگ‌ها علاوه بر اینکه باید با موقعیتی که به آن دعوت شده‌اید، هماهنگی داشته باشد؛ باید به رنگ پوست، چشم و موهایتان هم بیاید. به همین دلیل قبل از خرید ابتدا از اصول ست کردن لباس و تناسب رنگ‌ها باخبر شوید و بعد دنبال ست لباس مجلسی مردانه‌ای باشید که به شما بیشتر از سایر مدل‌ها و رنگ‌ها می‌آید.

The post پنج روش ست کردن لباس آقایان برای مهمانی‌های رسمی appeared first on ایران ناز.

11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه 8 نوامبر 2018


11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن

 

11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن

 

مراقبت از ناخن‌ها جزو کارهایی است که در کنار مراقبت از پوست و مو برای زیبایی بیشتر باید انجام داد. در این مقاله با تعدادی از بهترین روش‌های تقویت کننده ناخن آشنا می‌شوید که باعث زیبایی هر چه بیشتر دست‌های شما هم خواهد شد.

 

به ناخن‌ها آب برسانید

حتما متوجه شده‌اید وقتی پوست کسی خشک شده و رطوبت کافی ندارد؛ علاوه بر کدر شدن، سفیدک می‌زند و ظاهر زبری پیدا می‌کند. آبرسانی به ناخن‌ها همانقدر اهمیت دارد که آبرسانی به پوست اهمیت دارد؛ در غیر این صورت ناخن‌ها هم زبر و شکننده می‌شوند.

 

برای اینکه به پوست و ناخن‌هایتان به طور هم‌زمان رسیدگی کنید، مصرف آب یا سایر مایعات رقیق مثل دوغ رقیق یا عرقیجات گیاهی رقیق شده با آب را فراموش نکنید. در عین حال هیچ وقت نگذارید دست‌هایتان به خشکی بیفتند؛ همیشه کرم یا مرطوب کننده دست به همراه داشته باشید و دست و ناخن‌ها را مرطوب کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید سعی کنید تا چند لحظه به چیزی دست نزنید تا کرم به خوبی جذب شود.

 

لاک مرغوب بگیرید

لاک زدن و رنگی کردن ناخن‌ها نه تنها باعث زیبایی‌شان می‌شود؛ بلکه روحیه خانم‌ها را هم بهتر می‌کند؛ اما خوب است بدانید استفاده از هر لاکی هم مجاز نیست. این روزها که انواع لاک ناخن مات، ژله ای و کروم در بازار پیدا می‌شود، دنبال بهترین کیفیت و بهترین برندهای شناخته شده باشید.

 

بعد از پیدا کردن لاک مطمئن هم سعی کنید استفاده از آن را به موقعیت‌های خاص محدود کنید. استفاده مداوم از لاک استحکام ناخن را کم خواهد کرد؛ حالا اگر این لاک باکیفیت نباشد که اوضاع از این هم بدتر خواهد شد.

 

حواستان به این سه شوینده باشد

این روزها انواع و اقسام مایع دستشویی و صابون وجود دارد که هر کدام PH مختلفی دارند و تاثیر متفاوتی روی ناخن‌ها و پوست دست می‌گذارند. اگر به هر دلیلی متوجه شدید مایع دستشویی یا صابونی باعث خشکی دستتان می‌شود، آن را عوض کنید و سراغ برندهایی بروید که صابون‌های کرمی تولید می‌کنند.

 

این صابون‌ها کمتر باعث خشکی پوست می‌شوند. ممکن است مایع دستشویی محل کارتان باعث خشکی پوستتان شود و امکان عوض کردنش وجود نداشته باشد. در این صورت بعد از هر بار شستن دست‌ها از کرم استفاده کنید.

 

حتی می‌توانید یک کرم ساده را در کشوی محل کارتان بگذارید و مرتب سراغش بروید. در نهایت پای شامپو وسط می‌آید؛ اگر شامپوی بدنتان یا حتی موهایتان موقع شستشو باعث خشکی ناخن‌هایتان شده، استفاده از مرطوب کننده را به تعویق نیندازید.

 

ناخن بکارم؟

 

11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن

 

بازار کاشت ناخن بسیار داغ است؛ اما همه کارشناسان متفق القول هستند که غلبه بر عوارض کاشت ناخن امکان‌پذیر نیست. کاشت ناخن مستلزم صیقل دادن سطح ناخن و نازک کردن آن و سپس پر کردن همین سطح با مواد شیمیایی است.

 

همین دو مسئله باعث می‌شود احتمال رشد قارچ در ناخن‌ها بیشتر شود و این تنها یکی از عارضه‌هاست. پیشنهاد می‌کنیم تا جایی که می‌توانید سراغ کاشت ناخن نروید و اگر مرتب این کار را انجام می‌دهید دوره‌هایی را به استراحت ناخن‌ها اختصاص دهید.

 

از دستکش غافل نشوید

یکی از بدترین عادت‌های بعضی خانم‌های خانه‌دار، عدم استفاده از دستکش در حین شستن ظرف‌هاست. با نپوشیدن دستکش ظرفشویی، دست‌ها و ناخن‌هایتان را در معرض مواجهه با آب گرم و مواد شوینده قرار می‌دهید که باعث خشکی بیش از اندازه ناخن‌ها و به دنبال آن شکنندگی بالای آن‌ها خواهد شد.

 

بنابراین حتما از دستکش استفاده کنید و اگر به دستکش حساسیت دارید مایع ظرفشویی سازگار با پوست دست تهیه کنید. ظرف‌ها را به جای آب داغ با آب ولرم رو به خنک بشویید و بلافاصله بعد از شستشو، دست‌هایتان را به خوبی مرطوب کنید.

 

ویتامین رسانی کنید

 

11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن

 

مصرف گروه ویتامین‌های ب و سی و همچنین خوراکی‌های ‌حاوی زینک به بهبود وضعیت پوست، مو و ناخن می‌انجامد. به خصوص خواص فوق العاده گروه ویتامین ب را دست کم نگیرید و از آن به نفع سلامت و استحکام هر چه بیشتر ناخن‌هایتان استفاده کنید.

 

ناخن بچسبانم؟

انواع ناخن مصنوعی ژله ای و شیشه ای در بازار پیدا می‌شود که راه حل‌های فوری برای زیبایی سریع ناخن‌ها هستند. کافی است به یک مهمانی غیر منتظره دعوت شوید و وقت کافی برای رفتن به آرایشگاه نداشته باشید؛ در این صورت داشتن چند بسته ناخن مصنوعی داخل کشوی میز توالت به دادتان خواهد رسید. نکته مهم این است که کیفیت این ناخن‌ها و چسبشان باید بالا باشد، حاوی مواد سمی نباشند و برای مدت طولانی هم روی ناخن‌ها نمانند.

 

استون نزنید

استون یکی از مخرب‌ترین گزینه‌ها برای پاک کردن لاک ناخن است. این ماده بسیار قوی است و اغلب بعد از استفاده باعث خشکی بیش از حد ناخن و پوست اطراف آن می‌شود.

 

به همین دلیل استفاده از استون را کنار بگذارید و سراغ لاک پاک‌کن بروید. لاک پاک‌کن‌ها ملایم‌تر هستند و اگر پد داشته باشند، ممکن است روغنی هم باشند تا آسیب کمتری به ناخن برسد. بعد از استفاده از لاک پاک‌کن، دست‌هایتان را بشویید و مرطوب کنید.

 

از گوشه نگیرید

فرو رفتن ناخن در گوشت یا گوشه ناخن شدن آزاردهنده است. به همین دلیل بهتر است به جای گرفتن ناخن از گوشه‌ها، آن را صاف بگیرید و زیاد سر به سر گوشه‌ها نگذارید!

 

برای تمیز کردن زیر ناخن‌ها یا آن‌ها را کاملا کوتاه کنید یا با استفاده از برس یا سوهان زیرشان را کاملا تمیز نگه دارید. به خصوص وقتی لاک دارید بیشتر به تمیزی ناخن‌ها دقت کنید؛ چون لاک نمی‌گذارد آلودگی زیر ناخن دیده شود و دیده نشدن به معنی تمیز بودن نیست.

 

مراقبت از ناخن‌های پا

برای مراقبت از ناخن‌های پا رعایت تمام موارد این مقاله لازم است؛ به علاوه اینکه متاسفانه با پوشیدن کفش‌های تنگ، به خصوص مدل‌های نوک تیز فشار زیادی روی ناخن وارد می‌کنند که ممکن است باعث ترک برداشتن سطح آن یا فرو رفتن آن در گوشت شود که هر دو حالت آزار دهنده است. به همین دلیل از پوشیدن کفش‌های تنگ خودداری کنید.

 

مانیکور زیاد ممنوع

اگر از آن دسته خانم‌هایی هستید که مرتب در آرایشگاه‌ها ناخن‌هایشان را مانیکور می‌کنند یا سوهان از دستشان نمی‌افتد، خوب است تعداد دفعات انجام این کارها را بسیار کم کنید.

 

استفاده از مانیکور حرفه‌ای را تنها به مواقع خاص محدود کنید و اگر قصد دارید خودتان به ناخن‌هایتان برسید به جای صیقل دادن سطح ناخن با استفاده از سوهان زبر، نوکِ بلند شده ناخن‌ها را سوهان بکشید. آن هم با استفاده از یک سوهان نرم و استاندارد که مشکلی برای ناخن ایجاد نمی‌کند. در مجموع زیاد سر به سر ناخن‌هایتان نگذارید و در عوض بیشتر به آن‌ها برسید.

The post 11 روش عالی برای تقویت ناخن و افزایش زیبایی آن appeared first on ایران ناز.

طرز تهیه شیرینی گردویی در منزل + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه 8 نوامبر 2018


طرز تهیه شیرینی گردویی در منزل

 

شیرینی گردویی از نمونه شیرینی هایی است که می توان گفت در کل ایران طرفداران خاص خود را دارد. شیرینی گردویی از جمله شیرینی های خوشمزه ای است که بیشتر مردم از آن به عنوان یک عصرانه همراه چایی در کنار خانواده و دوستان خود مصرف می کنند.

 

اصلی ترین ماده برای پختن و تهیه شیرینی گردویی نیز خود گردو است و برای همین است که قیمت آن نسبت به بقیه شیرینی های عصرانه تا حدی گران است، البته بستگی به قیمت و نوع کیفیت گردویی دارد که در تهیه آن استفاده شده است.

 

در این مقاله قصد داریم تا چند طرز پخت شیرینی گردویی را به شما آموزش دهیم. شیرینی گردویی از جمله شیرینی هایی است که به راحتی هر خانم خانه دار و کدبانویی می تواند آن را در منزل خود برای دیگر اعضای خانواده یا مهمانان خود تهیه کند.

 

مواد لازم برای تهیه شیرینی گردویی

پودر گردو ۱۲۰ گرم
آرد برنج ۱۰۰ گرم
زرده تخم مرغ یک عدد
کره ۸۰ گرم
پودر قند ۱۲۰ گرم
دارچین نصف قاشق مربا خوری
مغز گردو به مقدار لازم

 

البته بعضی از خانم ها یا قنادها ممکن است از مواد دیگری هم استفاده کنند؛ اما اصل مواد لازم برای تهیه شیرینی گردویی مواد بالا هستند.

 

مراحل تهیه شیرینی گردویی

ابتدا کره و پودر قند را در یک کاسه با هم خوب مخلوط می کنیم و سپس زرده تخم مرغ را به آن اضافه می کنیم و باز هم می زنیم تا به خوبی با هم مخلوط شوند.سپس دارچین را به ماده اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم. بعد پودر گردو را به آرامی اضافه کرده و باز هم با همزن مخلوط می کنیم. نکته خیلی مهم این است که تمامی مواد باید به خوبی با هم مخلوط شوند.با ایران ناز همراه باشید

 

در آخر، آرد برنج الک شده را به ترکیب بالا اضافه کرده و به خوبی هم می زنیم. حال ماده شیرینی ما آماده است و باید آن را به شکل شیرینی گردویی در آورده و درون فر قرار دهیم تا پخته شوند.
فر را از قبل باید آماده و گرم نگه دارید. بهترین دمای فر برای پختن شیرینی گردویی ۱۷۵ درجه سانتیگراد است.

 

از مایه شیرینی، قالب هایی به اندازه گردو جدا کرده و به شکل شیرینی گردویی در میاوریم. برای تزئین می توانیم مغز گردو را بر روی شیرینی قرار دهیم. سپس قالب های آماده شده را به مدت ده تا پانزده دقیقه درون فر قرار می دهیم.بعد از پانزده دقیقه، قالب ها را از درون فر جدا کرده و اجازه بدهید تا کامل خنک شوند و سپس نوش جان کنید.

 

طرز پخت دیگر شیرینی گردویی

در تهیه شیرینی گردویی سلیقه های مختلفی را می توان به کار برد، هرچند همانطور که در بالا گفتیم، مواد تشکیل دهنده اصلی آن یکسان است.

 

مواد تشکیل دهنده

پودر گردو ۳۰۰ گرم
شکر ۶۰۰ گرم
سفیده تخم مرغ ۳۰۰ گرم
سرکه یک قاشق سوپ خوری
وانیل و جوش شیرین یک چهارم قاشق چایخوری
آرد برنج سه قاشق سوپ خوری
پودر کاکائو یک قاشق چای خوری

 

البته مقدار مواد تشکیل دهنده می تواند بسته به تعداد افراد تغییر کند. ابتدا مانند بالا از یک ربع قبل فر را گرم کنید. پودر گردو و شکر را با هم در یک کاسه به خوبی مخلوط کنید و سپس سفیده را اضافه کرده و باز آن ها را با هم مخلوط کنید.ماده را باید به خوبی هم بزنیم تا هیچ اثری یا دانه ای از مواد تشکیل دهنده نماند.

 

سپس پودرکاکائو و دیگر مواد را به خوبی اضافه کرده و با هم مخلوط می کنیم.سپس از ماده قالب هایی به شکل شیرینی گردویی جدا کرده و درون یک سینی گذاشته و داخل یک فر به مدت پانزده دقیقه قرار می دهیم.سپس قالب ها را از درون شیرینی درآورده و اجازه می دهیم تا سرد شوند و در نهایت نوش جان می کنیم.

 

چند نکته مهم

در صورتی که فر نداشته باشید، می توانید از حرارت ملایم برای پخت آن استفاده کنید.اگر قصد دارید تا رنگ شیرینی شما تیره تر شود، می توانید میزان گردو را افزایش دهید و همچنین مقدار آرد را کمتر کنید.

The post طرز تهیه شیرینی گردویی در منزل appeared first on ایران ناز.

تهیه شربت بسیار خوشمزه برای تقویت معده + جدید

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : چهار شنبه 7 نوامبر 2018


تهیه شربت بسیار خوشمزه برای تقویت معده

 

بااین شربت معجزه آسا مشکل معده خود را تا حدودی حل کنید این شربت به افزایش دمای بدن در فصول سرد سال کمک می‌کند و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن دارد، شربت هل با تقویت معده و کمک به هضم بهتر غذا، بیماری‌های گوارشی را برطرف می‌کند.

 

خواص شربت هل

این شربت ضد نفخ و بادشکن است، شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع بوی بد دهان، ناشی از هضم ناقص غذا، عفونت معده، لثه، سینوس‌ها و گلو دارد و بوی ناشی از مصرف سیر و پیاز را هم خنثی می‌کند.شربت هل خاصیت چربی‌سوزی دارد و به لاغر شدن افراد کمک می‌کند، این شربت نقشی موثر در افزایش قدرت باروری در مردان و تقویت سیستم قلبی و عروقی و بینایی دارد.

 

شربت هل به علت داشتن ویتامین C فراوان سرماخوردگی، گلو درد، برونشیت و آسم را رفع می‌کند، این شربت آرام‌بخش است بنابراین اضطراب، استرس و افسردگی را از بین می‌برد.
شربت هل به علت وجود ویتامین‌های A ، C و E خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند.

 

شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع عفونت مجاری ادراری، التهاب مثانه، اسپاسم (گرفتگی) عضلات به ویژه در کهنسالان، حالت تهوع، سکسکه و روماتیسم، شادابی و طراوت پوست و مو، دفع سموم از بدن، کنترل دیابت نوع ۲، تقویت حافظه، جلوگیری از ابتلای افراد به آلزایمر و ترشح زیاد اسید معده دارد.

 

موارد منع مصرف شربت هل

استفاده از این شربت برای زنان باردار ممنوع است.
مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت هل
عرق هل یک لیتر
عرق زنجبیل نیم لیتر
دانه‌های نیم‌کوب شده هل ۳۵ گرم
عسل ۵۰۰ گرم

 

طرز تهیه شربت هل
– نخست عرقیات را با هم مخلوط کنید.
– دانه‌های نیم‌کوب شده هل را به ترکیب عرقیات اضافه کنید و بگذارید پنج ساعت بماند.
– مخلوط مواد را پنج دقیقه در حرارت ملایم بجوشانید.
– پس از اینکه دمای مخلوط مواد متعادل شد (به ۵۰ درجه سانتی‌گراد رسید) آن را صاف و عسل را به آن اضافه کنید.
– شربت را به خوبی هم بزنید تا قوام بیاید.

 

– برای تهیه یک لیوان شربت هل، سه تا چهار قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید بقیه لیوان را آب جوشیده شده ولرم اضافه کنید.
– شربت هل را می‌توان روزانه سه تا چهار لیوان میل کرد.
– در صورت دسترسی نداشتن به عرقیات، می‌توان از ۱.۵ لیتر آب به همراه ۶۰ گرم هل و ۲۵ گرم زنجبیل خشک شده استفاده کرد.

The post تهیه شربت بسیار خوشمزه برای تقویت معده appeared first on ایران ناز.


مطالب محبوب
تبلیغات متنی